肺活量チェック

追記）2016年の人間ドックで最高値をマークしました。

ハーモニカを始める前と後の肺活量の違いってどんなのかな？と思い、ちょうど健康診断の結果書類を全部「自炊」したのでリストアップしてみました。

表組を作るのが面倒なのでテキストべたで失礼しますが、カラムは左から、

西暦、肺活量（標準値）、身長、年齢

の順です。
だんだん身長が短くなっていってるのも笑えます。
信じられないかもしれませんが、あたしは学生時代はぎりぎり１７０ｃｍあったんですよ。

------------------------
2009年：4570（3601）：166：53
2010年：4700（3582）：166：54
2011年：4660（3524）：165：55
2012年：4850（3505）：165：56
2013年：4970（3487）：165：57
2016年：4990（----）：165：--　（速報値　2016/12/16）
------------------------

2009年の11月からハーモニカを始めていますので徐々にですが増えてきているのがわかります。
特に、2011年から12年にかけて飛躍的に増えてますが、基礎練習でロングトーンやシャッフルを本気で励行するようになったからだと思います。

来年はぜひ5000を目指したいと思います。

追記2026/1/22　ついに5000を超えられていません。負け惜しみをいいますと2020年から二年間、コロナの影響と仕事が変わったため練習量が減ったのと肺活量の検査が行われなかったのもあります。

Google Music Timeline

先週あたりいきなり登場した"Google Music Timeline"。

面白いですね。コンピュータの本質的な働きを知っている人たちだけが作りえるサービス？だと思います。

初期状態だと音楽全体の流行が描かれています。

見事にブルースは影も形もありません（笑）

それならこっちにも考えがあるってんで、好みのジャンルをクリックしたり特定のアーティストを検索すると絞り込みが行われますからBluesと打ち込んでみます。

細い！

特定のアーティストでも絞り込めます。今度は、マディー・ウォーターズをば。

リトル・ウォルターも入れてみました。

この流行年代の違いってなんだ？

元となっているビッグ・データの中身がユーザーのアクション分析なので実際の活動とは相当異なるのだと思います。

多読、１００万ワードへの道

ここ数年、ここ場末のブログでは楽器をはじめとする自分の継続系自己啓発の話題を中心にしています。

「継続」が鍵なので、もちろん例外もありますが、ある程度続けられる確証が得られるまでは、こっ恥ずかしいのでやってる事をアップしないようにしています。

そんな中、こそこそ英語の「多読」というやつを進めていました。
とりあえず１００万語読み進めると立派な英語力になる（？）という勉強法でして、今月めでたく？１００万語に達した次第。

この方法はこの歳になるまでまったく知りませんでしたが、Kindleのセールで『英語多読法<』（小学館101新書）を知り興味をもちました。
たぶん、「1万時間の法則」と似たブランドイメージなのかなと思っています。

100万ワードを超えたあたりからペーパーバックが自由に読めるようになるかも、という触れ込みですが、あたしの場合、結論からいいますとまだまだまだまだまだまだまだです。
しかし、確かに英文読解力は向上しています。

なにより英語のドキュメントに向き合った時のあの億劫でやるせない気分が相当軽くなったと思います。

おさらいしますと、大昔の取得ですが英検１級を持っています。米国に留学していました。
TOEICは、世の中に登場して間もないころ受けたので点数は忘れてしまいました。
留学する前ですが、８００点台後半だったと思います。

追記）TOEICを2018年に受けてみたところ、930点でした。

『指輪物語』をペーパーバックで読んだことがあります。

ちょうど留学直前、Philip Jose Farmerの『果てしなき河よ我を誘え』（To Your Scattered Bodies Go）の翻訳を読んだのですが、これがめちゃくちゃ面白い。
続きが読みたいのに翻訳はない。しかもこれからアメリカに行く。

こうなったら原書で行くしかないと観念してペーパーバックに手を出しました。
これが好きこそというか必死になればできるものです。一巻目を日本語で読んでいるせいか意外とさくさく読めるのです。

と経歴をわざわざ書いたのは、上記のようなみかけ倒しの箔だけつけても本当の実力は全然ダメだなと長年感じていたからです。

読書する本は、多読の紹介サイトにある『推薦多読基本セット』を順繰りに読んでいきました。

多読のオキテに「つまらなかったらやめろ」というのがありますが、私はつまらなくても「出会い」の一種と考え辛抱して読みました。

特に「推理、サスペンス、ハードボイルド、ＳＦファンタジー」のオリジナル作品はつまらないものばかりですが、その代わり読みやすいので一長一短です。
やはり原著があってそれをリライトしたものに優れたものが多いように思います。

ワード数は、Googleドライブのスプレッドシートに読書表を作り、良かったもの、面白くなかったものなどを記録しています。

参考までに読書の進捗を記しておきます。
昨年の4月開始。8月で都合50万ワード。続いて下期も2014年1月に100万ワードですので平均10万ワード/月になります。11月は仕事の関係であまり本を手にできなかったので後半追い上げた形です。
ハーモニカの練習時間を最優先していますし、日本語の本も読む時間もあるので他の方々と比べるとかなり遅いです。

この勉強法の弱点は、そもそも読書が嫌いな人には向いていないということです。
若いころ人はみな本を読むのが好きなのだろうと思っていましたが世の中には本を読まない人は結構な数いますよね。（追記2026/1/22　読んだ方がいいです。基礎体力みたいなものでコロナ禍で陰謀論者になってしまった方の多くが書籍を読まない人でした）

ワード数はあくまでも手段にすぎないですがゲーム性？のような楽しさがあるのとコストはかかるもののへたな教材よりは継続性が確かなので本好きならおすすめかもしれません。

糸井重里とぼく

とタイトルを書いておきながらご本人とはお会いしたことありませんが、思い出として書いておきます。

場所も時期も忘れましたが、大昔ということだけは確かです。樋口可南子との間柄がまだ噂だったころですから。
なぜか、あたしは数人の同僚とあるマンションにいました。そこを管理している不動産屋さんが案内してくれた部屋なんですが、「ここほら、あの糸井重里さんが住む（買った？詳細忘れた）部屋なんですよ」
てな会話がありまして。

その機会は社用だったことは間違いないのですがなんであたしが人様がこれから住むマンションにでかけていたのでしょうか？　まったく記憶が戻りません。

しかも不動産屋さんだったのか、ビルオーナーだったのか？なんでそんな人様のプライバシーをぺらぺらしゃべったのでしょう？
青山近辺だったことは間違いないのですが、彼の会社が後に入るビルではなかったと思いますのでプライベートな不動産だったことは間違いありません。

ま、なんでもいいですが思い出せなくて気持ち悪いありさまです。
その時期から数年後のことです。

とある人から突然電話がありまして。仮にMさんとしておきます。

今から、とあるゲーム会社の会議室に来られないか？と言われました。ちょうど時間があったので駆けつけますと、Mさんのほかに数人あたしのように呼ばれた人間が２～３人。
彼の用事というのは、近々、その会社が発売するゲームの評価をしてほしいということでした。

あたしは別に有識者でもないのですが、なんとなく当時のゲーム業界の人と付き合いがあったというだけですが名誉なことです。

さてそのゲームの内容はさておき、実物をさわりつつ彼があたしたちにA4ペラ１の説明書を配布しました。

みなでああでもないこうでもないと話しますが、あたしは割合に静かでした。
というか元気がない。いや、すっかり落ち込んでいる（笑）

気が付いたMさんが「つかさん？どうしたの？元気ないじゃない？」

あたしは彼が配ったペラ紙をつまんでひらひらさせました。

「この企画書ですよ。たった一枚なのにすべてが超わかりやすく書かれていて、とにかくよくできてて。普段、あたしも企画書書く身だけど、Mさんにこんな企画書作られたらもう生きる自信なくしちゃいましたよ。トホホホ」

M氏、ニヤっと笑って。「なんだ、がっかりすることないですよ。それ僕じゃないです。作ったの糸井さんですから」

ガーン！！！！　なのかホっとしたのか微妙な心理ですが。
要するに、これが言葉のプロの仕事なんだと。
所詮、あたしらは三流、四流、生涯半可通だという。
あ～ぁ。

オーバーブロウ経過報告（２）

さて５番穴です。
５番は、普通のドローベンドも結構むずかしいですよね。（ってあたしだけか？）
音階の関係で半音下げまでは達しませんので、なんだか欲求不満な感じがします。

きっとそんなんだからオーバーブロウもむずかしいハズという先入観をもって臨みましたが、やっぱりむずかしいです。

練習方法は同じく。
4番と６番をビニールテープでふさぐ。
５番のリード調整をする。
吹きリード、吸いリードを個別に抑えて練習。
特に吹きリードを吹いて詰まらせて音がでなくなる練習をする。
６番で感覚を掴んでいるせいか吹き側リードを指で押さえればすぐに音は出ます。

でも、指なしだと結構往生しました。
音が出るまで１週間くらいかな。だんだんと鳴りやすくなります。

次に図にのってビニールテープをはずしてみました。
まったくダメです。要するに空気が芯をとらえてなかったってことですね。

ここまでの修行で学んだことですが、舌先がぐいっと直角に下（『）に曲がっている感覚で空気の流れがほとんど真下に向かって細く鋭く流れていく感じです。
ドローベンドや普通のブローベンドの空気の流れよりずっと鋭い感覚があります。
（これはあたしが初心者なので力んでいるだけかもしれませんが）

次に、よく師匠たちが口にする「アゴを固める」という感覚。
まさにここはこの感じが必須でして、下アゴの周囲の筋肉をガチっと硬くして吹くと比較的楽に音がでるようです。

さて、ビニールテープをはずすと音がでないので一計を案じました。
片側、つまり６番穴側のテープだけをとってみたのです。
自転車の補助輪の片側だけとる感じですね。

そして上記の舌の形、空気の流れ、アゴの固めを心掛けてようやく「ひと月」くらいたって安定して音が出るようになりました。
でも、まだ６番のように「普通の吹き、吸い、オーバーブロウ」というスケールまでは至りませんん。

ちなみにここまでの段階で６番穴はむき出しになっていますがビニールテープ無しでもオーバーブロウが出ます。
ここでも図に乗ってためしにカバーをしてみますと音が出ません。
これは次の段階ですな。

でもきっとこんな段階的繰り返し練習を積んでいけばいつかはあたしも吹けるようになるかもと思っています。
でも、すでに半年くらい経ってますからギブアップするかも（笑）

オーバーブロウ経過報告（１）

オーバーブロウについては引き続きできるように練習を続けています。

とてもむずかしいので途中でギブアップしてしまうかもしれません。

そんな気がします。

これまでの報告では６番穴の吹きで練習を始めたとご報告をしています。

「アゲミ」調整の後、とあえず良い感じで音が出せるようになりました。

ここまでは、本当に練習しようと思ってカバーをはずしてから一か月かかっていません。

ただし、穴の両側をビニールテープでふさいで「芯」をまっすぐにとらえた状態ですのでまだ楽曲ではまったく使えません。

メトロノームを６０にして4拍吸って勢いよく吹く。

次にやったのは、６の普通の吹き、吸い、そしてオーバーブロウの吹きと３つの音のスケールで吹く練習。

実は、この６番。吹きリードのアゲミを下げすぎたため、普通の吹きについてはちょっと突っかかる感じがして吹きにくくなってしまいました。オーバーブロウ音を立て続けに出した後は、普通の吹き音が出なくなることもあります。これでは実用には堪えませんね。

実は、オーバーブロウの達人たちは、このリード調整を必要とせず、お店で新品を買ってきたその状態で音を出せるのだそうです。

要するに普通のドローベンドやブロウベンドのようにオーバーブロウも新品の状態から出せるのだそうです。まじっすか？！

でも本当の入門仕立てでは普通のドローベンドが夢のように思えたわけですから、きっとたゆまず努力を続ければそのような口と舌の状態を作り出すことができるのでしょう。

このリード調整はそうした段階にいたる前の「自転車の補助輪」のようなものなのかもしれませんね。

さて６番はそんな状態ですが、次に５番に挑戦してみることにしました。

スナフキンへの道

初心者ならではの気付き、というか間抜けな認識を思い出したのでメモしておきます。

ハーモニカを始めたころの話。

最初は、トンボのメジャーボーイを手にして、その後、独習しつつようやくホーナーのスペシャル２０を追加で購入。ベンドも力任せに吸っていたなんて頃の話です。

プロの演奏を一度、聞いてみたいものだというので町のライブハウスにでかけました。

そもそもライブハウスなんてものに出入りするのも初めてですから恐る恐るです。

不良（笑）が行くところかも、ぐらいの次元の低い認識ですから。

演奏開始時間頃に店のドアの前につくとドアからハーモニカの音が聞こえてきました。

お！すっごいかっこいい。なんて思って店に入り、お金の払い方もわからずにそわそわと落ち着かないながらもビールなぞ飲みながら演奏を楽しんでいますってえと。びっくりしました。

何が驚いたかといいますと、ハーピストさんが歌を歌い始めたんですよ。

え？何で驚くのかって？まさかブルースハープ演奏者が歌を歌うなんてまったく想定外だったのです（笑）

それくらい無知だったのです。

要するに、ブラバンみたいに楽器の演奏だけをするものだと。

ヴォーカルは、ヴォーカルが別にいるものだと。みたいな思い込みです。

ちなみに、そのハーピストとはかの妹尾隆一郎さんでした。

でもね、その歌う姿にしびれちゃったんですよね。

人によって歌が得意なプレーヤー、そうじゃない方とかいます。

でも得意でない方でもなんといいますか、歌っちゃうわけですよ（笑）とにかく。

その楽しんでいる姿が自然でして。

なるほど、ブルースは大衆の歌（フォークソング）なのだから、誰が歌ってもよいのだと。

こうなったら自分も下手だけどいつかは生活に音楽を取り込んでテレビで見る沖縄のおじいさんのように歌ってみたいものだと思いました。

そして数年たち相変わらず下手なままですが歌うようになりました。

小さな夢ですがかないました。

後にチャーリーマッコイが来日したので出かけたとき、チャーリーも歌を歌いまして、これもびっくりしました。ハーモニカ演奏なしの歌だけってのもありまして。

おぉ、歌だよな、やっぱりみんな歌いたいんだ、と。

補足）２０１２年１０月１５日、場所は吉祥寺のスターパインズカフェでゲストは、松田幸一、Keiko Waklerのお二方でした。

※2017年12月17日、妹尾隆一郎さんが亡くなられました。ご冥福をお祈りします。